Kennst du das auch?
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🔋 Energie auf Sparflamme? Sparflamme ist gut, wenn es um Energiesparen geht, aber bei dir selbst? Das ist Raubbau am eigenen Körper und Geist und quält dich mit Anspannungen und Verspannungen.
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💥 Kurz vorm Explodieren? Zwar versuchst du äußerlich ruhig zu sein, aber innerlich brodelst du und bist kurz vorm Explodieren oder implodieren?
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⏰ „Wie schaffst du das alles?“ – diesen Satz kannst du nicht mehr hören, weil du es nur auf Kosten deiner eigenen Gesundheit schaffst.
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🌙 Schlaflos im Bett? Erschöpft, aber der Kopf rattert – dein Schlaf ist unruhig und wenig erholsam.
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⏳ Kurze Pausen reichen nicht? Selbst die wenigen Pausen im Alltag fühlen sich nicht erholsam an, sondern erschöpfen dich noch mehr.
Kennen wir das nicht alle?
Du kommst nach einem langen Tag nach Hause, fühlst dich völlig ausgelaugt, aber der Tag ist noch lange nicht vorbei. Abendessen vorbereiten, die Kinder brauchen deine Aufmerksamkeit – und irgendwo dazwischen versuchst du, ein bisschen Zeit für dich zu finden. Aber dein Akku ist leer, du funktionierst nur noch auf Autopilot.
Du bist nicht allein. Mehr als 70% berufstätiger Mütter fühlen sich regelmäßig ausgebrannt und erschöpft. Dein Tag beginnt früh, die To-Do-Liste wird immer länger, und sobald du die Haustür schließt, bleibt kaum noch Energie für die wirklich wichtigen Dinge: Dich und deine Familie.
Deine tgl. Praxis für schnelle Erholung und neue Energie
Stell dir vor, du findest in nur 11 Minuten zurück zu dir selbst. Keine langen Yoga-Sessions, kein Druck – nur kurze, effektive Meditationen, die dich entspannen und deinen Alltag entlasten. Egal, ob morgens vor der Arbeit oder abends nach dem Ins-Bett-Bringen der Kinder – du schaffst dir kleine Inseln der Ruhe.
Warum gerade Mini-Meditationen?
Beruhige deine Gedanken
Lerne, deinen Geist jederzeit zu entspannen und dein Gedankenkarussell zu stoppen und werde damit zur gelassenen Supermom. 🦸♀️
Verbessere deinen Schlaf
Ruhiger, erholsamer Schlaf, der dich frisch für den nächsten Tag macht. Statt dich von einer Seite auf die andere zu drehen und ausgelaugt aufzuwachen. 💤
Stärke deine Belastbarkeit
Mit jeder Mediation baust du mehr Widerstandskraft gegen Stress auf. Das macht langfristig fokussierter und ausgeglichener auch bei Stress. 🏋️♀️
Nachhaltige Veränderung
Langfristig entspannter und zufriedener MIT DIR SELBST und zwar in deinem Alltag genau so wie er ist!
Dies ist kein schnelles "7-Tage-und-alles-ist-gut“-Programm sondern eine 40-Tage-Challenge, die dich langfristig mit mehr Energie, Zufriedenheit und Gelassenheit versorgt. In nur max. 11 Minuten am Tag baust du eine kraftvolle Routine auf, die du in deinen vollen Alltag integrieren kannst.
statt 08/15 und morgen schon verpufft
Was du bekommst:
40 Tage, 40 Impulse
Jeden Tag ein neuer Impuls - von einem Lächeln bis zur Meditation für Stressreduktion - perfekt integrierbar in deinen vollen Terminkalender.
Schnelle Ergebnisse
Schnell kannst du merken, wie sich dein Umgang mit Stress verändert, und du freundlicher zu dir selbst wirst, das merken auch deine Kinder.
Flexibilität pur
Zu Hause, im Auto, im Büro – du kannst die Meditationen überall und zu jeder Zeit machen. Druck war gestern, Ergebnisse zählen heute.
Warum noch warten?
🔑 Melde dich jetzt an für deine 40-Tage-Akkulade-Challenge und starte sofort mit der ersten Meditation.
Sicher dir jetzt 60% Rabatt und zahle nur 79€!
Sicher dir jetzt deine 40-Tage-Challenge für den Preis eines Filterkaffees pro Tag statt eines Latte Macchiato Caramel. Spare neben 60% also auch noch den Koffein! So erhältst du langfristig mehr Energie und Gelassenheit bringt.
Fang heute noch an:
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Schritt 1: Klick auf „Jetzt anmelden“.
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Schritt 2: Starte sofort die erste Meditation und finde deine innere Ruhe in nur 11 Minuten.
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Schritt 3: Spüre, wie sich dein Leben verändert – Tag für Tag.
Gönn dir diese Zeit
- du verdienst es!
Mach den ersten Schritt zu einem entspannteren und glücklicheren Alltag. Klicke auf „Jetzt anmelden“ und starte deine 40-Tage-Akkulade-Challenge!