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Rückbildungsyoga-Kurs

Willst du wieder in deinem Körper ankommen und dich mit deinem Baby stärken?
- montags - 

Tue etwas für dich

Woche für Woche stärkst du deinen Körper, deinen Beckenboden und nährst deinen Geist mit wohltuenden Übungsreihen, Entspannungen und Meditationen. Hier senkst du deinen Stresspegel und wirst wieder fit, belastbar und flexibel. Und dein Baby? Das macht einfach mit, sodass auch es von der besonderen Stimmung im Rückbildungsyoga profitiert. 

Und das Beste? Du bist umgeben von anderen Mamas und hast damit auch die Möglichkeit dich auszutauschen und neue Freundschaften zu schließen.

Details

Infos

Immer montags von 12 bis 13.30 Uhr treffen wir uns mit deinem Baby bei mir im Studio.

Konditionen:

Schnupper- bzw. Einzelstunden: 16 €

8 Einheiten in 10 Wochen: 99€

Achtung:

Aufgrund zu geringer Teilnehmerzahl pausieren wir derzeit diesen Kurs, hilf uns bald wieder zu starten und melde dich unverbindlich für die Warteliste an.

Hier Platz anfragen.

Zeit passt nicht?

Buch dir hier meinen Online-Kurs, den du jederzeit von überall machen kannst.

Deine Yogalehrerin

Ich bin Michaela und leite dich mit meiner ruhigen, klaren Art durch die Yogastunde und helfe dir in deine Gelassenheit zu finden.

Als ausgebildete Kundalini-, Schwangeren-Kundalini- und Rückbildungs-Yogalehrerin, weiß ich genau, worauf zu achten ist, damit du gut und sicher durch die Übungsreihen gehst und voller Kraft, Freude und Gelassenheit aus dem Yogakurs ins Wochenende startest.

Da ich selber Mama bin, kenne ich die Herausforderungen der Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit Baby. Das ist eine enorme Umstellung und ich begleite dich dabei.

Ich bin Kundalini-Yogalehrerin aus Leidenschaft und mein Anliegen ist es, dass du den Weg zu dir als Mama findest, deine Mitte stärkst und auch als Frau mit beiden Beinen fest im Leben stehst. Dabei helfe ich dir mit dem Yoga des Bewusstseins diese herausfordernde Zeit zu meistern.

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Preis und Buchung

Preisplan
Nasse Füße

ACHTUNG:

Aufgrund zu geringer Teilnehmer findet der Kurs derzeit nicht statt. Melde dich dennoch hier unverbindlich an, sodass wir bald zusammen starten können.

Kundenstimmen

Lisa

Es ist erstaunlich, dass ich trotz Baby so gut in die Entspannung gehen konnte.

Rückbildungsyoga mit Baby ist so wohltuend für uns beide.

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