Was dich erwartet

Hormonausgleich und Lebensglück - von 16 bis 99 Jahre Die Wechseljahre können eine echte Herausforderung sein. Das Wissen um die physiologischen und hormonellen Hintergründe, die psychischen Auswirkungen, die Prophylaxe und den Umgang mit den Beschwerden ist unfassbar hilfreich, um sich proaktiv zu den Veränderungen zu verhalten und sie als sinnerfüllte und produktive Lebensphase wahrzunehmen, die uns Frauen als Meisterinnen des Wandels und Schöpferinnen unserer Lebenswelt kennzeichnet und in ein erfülltes Leben als Weise Frau und Verkörperung der Shakti mündet. Deshalb erforschen wir gemeinsam, wie wir den Wandel freudvoll erleben und gestalten können, und befassen uns damit: Datum: Freitag 20.02.2026 bis Sonntag 22.02.2026 Zeiten: Freitag 17-21 Uhr, Samstag 9.30 -18.30h, Sonntag 9.30 –16h Kosten: 280€ für Frühbucher, danach 310€ Ausbilder: Dr. Anand K. Martina Seitz Der Workshop ist für Frauen und Yogalehrerinnen aller Traditionen konzipiert, vor, in und nach den Wechseljahren, mit oder ohne Yogaerfahrung. Er ist Baustein von insgesamt 4 Ausbildungsmodulen, die einzeln belegt werden können; ein Quereinstieg ist also jederzeit möglich. Anerkannte Fortbildung für Kundalini - Yogalehrerinnen. Eine Zertifizierung zur „Hormonyogalehrerin im Kundalini Yoga“ (siehe www.AnandNivas.de) setzt die Teilnahme an allen Modulen und am Zertifizierungsprozess voraus. Weitere Hormonyoga-Aufbauseminare (Modul C-D): Modul C: 17-19.04.2026 Modul D: 12-14.06.2026 Ich freue mich auf deine Teilnahme deine Dr. Anand K. Martina Seitz