Was dich erwartet

Hast du Lust deine Energie zu aktivieren und Körper, Geist und Seele was Gutes zu tun ? Natalia kombiniert in ihren Yogastunden Körperübungen - vorwiegend aus dem Hatha-Yoga - Atem- und Entspannungstechniken und hilft dir damit deine Beweglichkeit zu verbessern. Der Kurs 'Yoga und Entspannung' kann dir helfen Stress und Blockaden abzubauen und dich dadurch SOOO viel besser zu entspannen. Als besonderes Goodie bringt Natalia noch Wissen und Techniken aus dem Ayurveda mit ein und verhilft dir damit zu ganzheitlicher Gesundheit. Das Angebot richtet sich an alle die Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen wollen. Kosten: 15 €/Std 108 €/8er-Block Zahlung erfolgt direkt bei Natalia. Termine: Start 23. Januar 2025