Was dich erwartet

Yoga-Workshop für schwangere Paare – Gemeinsam gelassen durch Schwangerschaft und Geburt Warum dieser Workshop für euch wertvoll ist Nehmt euch als Paar eine bewusste Auszeit, um eure Verbindung zu stärken und euch gemeinsam auf die Geburt vorzubereiten. Mit Kundalini-Yoga öffnet ihr eure Herzen, stärkt euer Nervensystem und lasst Ängste los. Zusammen entdeckt ihr Freude an Bewegung, Entspannung und Meditation – eine kraftvolle Grundlage für die bevorstehende Geburt und die Elternschaft. Ist dieser Workshop das Richtige für uns? Ja, wenn ihr: eure Schwangerschaft bewusst erleben möchtet, gemeinsam Ängste und Sorgen angehen wollt, eure Partnerschaft für die Geburt stärken möchtet. Dieser Workshop ist für alle Paare geeignet, unabhängig davon, ob ihr früh in der Schwangerschaft seid oder kurz vor der Geburt steht. Was euch im Workshop erwartet 1. Raum für Austausch und Stärkung: Ihr teilt Ängste und Sorgen, lernt, sie zu mindern, und baut Vertrauen in euch und eure Partnerschaft auf. 2. Kundalini-Yoga-Praxis: Eine herzöffnende Yogaeinheit schenkt euch Kraft, Ruhe und Freude an der Bewegung. 3. Entspannung und Meditation: Gemeinsam findet ihr innere Ruhe, stärkt euer Vertrauen und tankt Energie für die Geburt. 4. Dankbarkeit und Verbindung: Ihr erlebt Momente tiefer Wertschätzung füreinander – eine Basis für eure Reise als Eltern. Workshop-Details Datum: Samstag, 1. Februar Zeit: 10:00 bis ca. 13:00 Uhr 🕙 Ort: Studio "Leben in Fülle," Mönchebergstr. 14, Fuldatal-Ihringshausen 📍 Kosten: 79 € pro Paar Was ihr mitnehmt Nach dem Workshop geht ihr mit: mehr Vertrauen in euch als Team, innerer Ruhe und Gelassenheit, und einer stärkeren Verbindung zueinander. Meldet euch jetzt an und bereitet euch gemeinsam auf die Geburt vor! Eure Michaela