Ich bin Nadine, gelernte Sozialarbeiterin und seit vielen Jahren in der Begleitung von Menschen tätig. In meinem Beruf geht es viel um Zuwendung, Aufmerksamkeit und Präsenz für andere – Qualitäten, die ich auch in meiner Yogapraxis wiederfinde, nur mit einer anderen Richtung: nach innen statt nach außen.

Yoga ist für mich zu einem wichtigen Ausgleich geworden. In der Arbeit mit Menschen lernt man viel über Zuhören und Mitgefühl – aber die Achtsamkeit sich selbst gegenüber bleibt dabei oft auf der Strecke. Genau das habe ich über die Yogapraxis für mich entdeckt: innezuhalten, den eigenen Atem wahrzunehmen, dem eigenen Körper zuzuhören, statt nur zu funktionieren.

Bis ich bei Vini Yoga angekommen bin, habe ich selbst einige Jahre und verschiedene Yogastile praktiziert. Vini Yoga war dabei nicht der erste, aber der Stil, in dem ich mein Zuhause im Yoga gefunden habe – weil hier nicht ich mich der Form anpassen muss, sondern die Praxis sich nach mir richtet. Diese Erfahrung hat mir gutgetan, und sie ist mir wichtig genug geworden, dass ich sie gerne weitergebe.

In meinen Kursen möchte ich genau diesen Raum schaffen: einen Ort, an dem du nicht leisten musst, sondern bei dir ankommen darfst. Mit Ruhe, Klarheit und einem offenen Blick für das, was du gerade brauchst.

deine Nadine